শীতে শিশুর রোগ জেনে নিন
শীতকাল বাংলাদেশের শীতলতম ঋতু। এ সময় শিশুরা খুবই ঝুঁকিপূর্ণ সময় কাটায়। শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম, তাই এ সময় শীতজনিত রোগবালাই তাদের বেশি আক্রমণ করে। শীতকালে শিশুর যত্ন নেওয়া তাই […]
আয়ুর্বেদ শাস্ত্র এবং আমাদের শরীর
আয়ুর্বেদ শাস্ত্র হলো এক ধরণের চিকিৎসা শাস্ত্র। আমরা সাধারণত চিকিৎসা বলতেই বুঝি মেডিকলে কলেজ, হাসপাতাল ও ক্লিনিকে নেয়া চিকিৎসা ব্যবস্থা। তবে এর বাইরেও যে চিকিৎসা ব্যবস্থা আছে তা আমরা অনেকেই […]
সুস্থ শরীর নিয়ে রোজা রাখতে করণীয় কি?
সুস্থ শরীর নিয়ে রোজা রাখা সচেতন মানুষ হিসেবে আমাদের একান্ত কর্তব্য। তবে আমরা কি সত্যিই সবাই শারীরিক সুস্থতা বজায় রেখে রোজা রাখতে পারি? কিভাবে আপনি রমজানেও শরীর সুস্থ রাখতে পারবেন? […]
মানসিক চাপ থেকে মুক্তির উপায় কী
মন ভালো থাকলে শরীরও ভালো থাকে। দীর্ঘমেয়াদে অবসাদ, ক্লান্তি ও একঘেয়ে জীবন চাপ সৃষ্টি করে মনের ওপর। আবার পারিপার্শিক অবস্থার কারণেও অনেক সময় মানসিক চাপ তৈরি হয়। এই চাপ দীর্ঘসময় […]
মলত্যাগে রক্তক্ষরণ হলে কী করবেন?
শীতকালে কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন অনেকেই। সচেতন না হলে সেটি ভিন্ন দিকে মোড় নেয়। একপর্যায়ে মলত্যাগে ব্যথা এবং রক্তক্ষরণও হতে পারে। পাইলস, ফিস্টুলা মলদ্বারের জটিল রোগ। এর কোনটির কারণে রক্তক্ষরণ হচ্ছে সেটি […]